Беаути & Фасхион

15 Невероватне здравствене користи од лишћа гуаве - морате знати

Pin
Send
Share
Send


Дрво гуаве налази се у готово сваком индијском дворишту и омиљено је код деце! Док се уживају у сочним плодовима, листови се занемарују и бацају. Многи не знају да су листови Гуаве пуни љековитих својстава и могу бити један од најбољих домаћих лијекова за многе болести. Ботаничко име Гуаве Леаф је “Псидиум Гуајава”. Такодје назван “АмроодКеПатте” на хиндском или “ЈаамаАаку” у телугу, ова зелена лишћа може третирати многе поремећаје од дијареје до губитка косе! Хајде да разумемо многе предности Гуава лишћа и процес како их користити!

Шта је Гуава Леаф?

Лист Гуаве је лист биљке Гуаве, који је обично величине вашег длана. Свеже лишће је зелене боје и има горак укус када се жваће. Ови листови се користе у многим лековима за бројне хранљиве материје које имају. Такође се користе у многим кућним лековима у облику пасте, праха и чаја за третирање многих болести.

Да ли Гуава оставља добро за здравље?

Гуава листови су складишта широког спектра виталних нутријената. Богати су антиоксидантима, антиинфламаторним и антибактеријским агенсима који могу смањити зависност многих лијекова. Ови листови се у Индији користе од давнина за лечење стомачних поремећаја, честе инфекције, као и за побољшање квалитета коже и косе. Питате се како се користе Гуава листови? Прочитајте на!

Гуава Леаф Нутритион Фацтс: т

Гуава листови су богати витамином Ц, Б, антиоксидантима и танинима. Такође су веома ниске калорије и шећери.

Како припремити Гуава Леаф Теа?

Најпопуларнији начин конзумирања Гуава листова је у облику чаја од гуавиног листа. Ова фантастична измишљотина има дивне користи када се конзумира редовно. Ево рецепта:

Ствари које су вам потребне:

  • Свеже лишће гуаве - 6
  • Вода - 1 литар
  • Заслађивач (ако је потребно)

Процес:

  • Гуава листове темељито оперите чистом водом.
  • Сада их пребаци у лонац воде.
  • Ставите их да кувају око 10 минута.
  • Вода постаје благо зелена.
  • Уклони и напрезај.
  • Послужите са медом за додатан укус и предности.

Белешка: Чај можете припремити чак и са сувим листовима или прахом на сличан начин.

Амазинг Усес Оф Гуава Леавес:

Погледајмо сада Гуавине листове Користи за здравље, косу и кожу:

Здравствене предности гуаве лишћа:

Овде смо уврстили 11 најбољих здравствених користи од лишћа гуаве. Хајде да их погледамо.

1. Спречава гојазност:

Предности Гуавиних листова за мршављење су бројне. Ови листови не дозвољавају да се сложени скроб претвори у шећер, што доводи до губитка тежине. Редовно конзумирање ових листова у неком облику може да спречи гојазност.

2. Снижава ниво холестерола:

Знанствено је доказано да испијање овог чаја од листа за око три мјесеца смањује ниво холестерола, без изазивања нуспојава.

3. Лечи дијареју и дизентерију:

Кућни лек који нас старији савети често сматрају биљним леком. За најучинковитију употребу са лишћем помијешајте шаку рижиног брашна у води и попијте два пута дневно.

4. Третира бронхитис:

Да, то је невероватно, али листови гуаве отварају плућа и ослобађају слуз и ублажавају кашаљ, помажући у лечењу бронхитиса. Гуава оставља добробити за кашаљ, а хладноћа га чини једним од најпопуларнијих домаћих лекова.

Види више: Киви Фруит Хеалтх Бенефитс

5. Благослов за денга пацијенте:

Гуава лишће повећава број тромбоцита и ради чудо за лечење денга грознице. Са гуавиним листовима кувајте око 5 шољица воде, док вода не упије лишће на одговарајући начин и пацијенту три пута дневно. Крај дана посматра ефективне резултате.

6. Смањује алергије:

Алергија било које врсте производи иритант у тијелу. Гуава лишће ослобађа хистамин, а једињења у лишћу блокирају алергијске реакције. Лек се налази код куће.

7. Помаже производити сперму:

Добре вести за момке. За оне који имају проблем са зачећем, као биљни лек препоручује се гуава, јер помаже у производњи сперме.

8. Промовише здравље срца:

Гуава листови имају висок ниво калијума и растворљивих влакана, што доприноси здравом срцу. Такође, истраживања су показала да су екстракти овог листа ефикасни у контроли нивоа лошег холестерола и још нижем крвном притиску. Хроничним срчаним болесницима се препоручује да редовно чај листова Гуаве задрже своје проблеме.

9. Обезбеђује Дентал Царе:

Гуава оставља предности за зубе бројне! Гуава листови су богати флавоноидима који су неопходни за одржавање оралне хигијене. Жвакање гуава лишћа редовно зна да третира многе стоматолошке проблеме као што су крварење десни, лош дах и зубобоља. Чак можете користити и чај од лишћа гуаве као испирање грла да би вам уста остала свежа још дуго времена.

10. Штити јетру:

Познато је да листови гуаве лече проблеме са јетром, посебно повреде јетре изазване прекомерним лековима. Екстракти ових листова су ефикасни у сузбијању производње специфичних ензима као што је аспартат аминотрансфераза, који могу озбиљно оштетити ћелије јетре. Такође помаже у бољем излучивању инсулина, што је једна од кључних предности гуава лишћа за дијабетес.

Види више: Грапес Хеалтх Бенефитс

11. Побољшава квалитет спавања:

Један од најчешћих проблема с којима се многи сусрећу током сна је често мокрење. То може довести до поремећеног сна и умора. Конзумација чаја са листом гуаве пре спавања може смањити учесталост уринарног нагона и добро спавати. Такође вам пружа умирујући ефекат на побољшање квалитета сна.

Гуава Леаф Предности за кожу:

Овде смо навели три предности гуаве лишћа за кожу. Хајде да их погледамо.

12. Анти-Агинг:

Ови листови уништавају слободне радикале и штите кожу од старења. Антиоксиданти обнављају оштећења ћелија и помажу у спречавању преурањених знакова старења као што су боре, тамне мрље, фине линије и тупост.

13. Ефективно третира акне и црне мрље:

Ове мрље су веома досадне јер смањују љепоту лица. То су дефинитивно знак нездравог лица и тела. Гуава листови могу искоријенити бактерије које могу изазвати акне. Све што треба да урадите је да згњечите неке лишће гуаваса и примените га на погођена подручја и сами видите резултате у року од недељу дана од примене.

14. Уклања Блацкхеадс:

То је један од најозбиљнијих проблема са којима се суочавају жене. Садржи антиоксиданте који убијају радикале присутне на кожи. Ево како се користи Гуава лишће за лице: Гуава листови се могу помијешати с мало воде да би се направила густа паста. Ова паста се наноси на лице као пилинг. Уклања митесере.

Гуава Леаф Предности за косу:

Овде смо се пријавили, употреба гуава лишћа за косу. Хајде да их погледамо.

15. Веома ефикасан у борби против губитка косе:

Сада је губитак косе проблем са којим се сви суочавамо. Међутим, овај пут имамо ефикасан правни лек. Ево како се користе гуава листови за раст косе: кувајте шаку лишћа гуаве са литром воде 25 минута. Напрегните га у шалицу и сипајте на главу. Масирајте снажно 15 минута. Уради то пре шампонирања.

Види више: Кале Хеалтх Бенефитс

Нежељени ефекти листова гуаве:

Хајде да погледамо споредне ефекте конзумирања Гуава листова у вишку:

  • Узнемирен стомак
  • Аппетите Лосс
  • Слееплесснесс
  • Упаљено грло
  • Повраћање
  • Може да реагује са лековима који се односе на висок крвни притисак
  • Може изазвати надимање
  • Недовољни докази о анемији

Изненађен на ове чудесне предности Гуавиног лишћа? Многи не знају да су листови Гуаве јестиви, те их стога одбацују или хране стоку. Надамо се да је овај чланак освијетлио својства ових листова и колико су добри за наше здравље и добробит. Следећи пут када нађете неке Гуавине листове, ускладиштите их у фрижидеру или их осушите у прах да бисте уживали у њима дуже време. Укључите чај гуавиног листа у листу својих биљних чајева и уживајте у снази природне медицине!

Погледајте видео: Само левом 2015 - Руска комедија са преводом (Јули 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send