Здравље

Баел Јуице Бенефитс + Припрема и нуспојаве - морате знати

Pin
Send
Share
Send


Јесте ли икада уочили округлу, дрвенасту структуру воћа у вашој локалној продавници? Они су слатки, ароматични плодови познати као "Баел". Баелови плодови су поријеклом из Индије и Јужне Азије са научним називом "Аегле Мармелос". Обично се називају „дрвене јабуке“ или „камене јабуке“ због њихове сличности са тврдим дрвеним куглицама или малим камењем. Иако се њихова љуска тешко ломи, пулпа изнутра је прилично мека и кашаста. Има слатку арому и благо је окусан. Стари Индијанци су користили баелове плодове вековима за своје невероватне лековите користи које нуде. У овом чланку, ми смо уврстили неке изненађујуће баел сокове, такође добили баел сок рецепт, његове нутриционистичке чињенице и нуспојаве.

Шта је Баел Јуице?

Баелов сок је природно пиће екстраховано из пулпе Баелових плодова. Када се прави са зрелим плодовима, сок добија дубоку жућкасто наранџасту боју са слатким укусом. Овај сок се сматра најбољим летњим пићем због својих невероватних особина хлађења. Најчешћи начин конзумирања овог сока је у облику Баел шербета, који није ништа друго него Баелов сок са мало соли и бибера.

Да ли је дрво јабука сок добро за вас?

Дрвени сок од јабуке или Баел Јуице је одличан лек за лечење многих обољења. Често се користи као помоћ у губитку тежине побољшањем метаболизма и пробаве. Напуњен влакнима, неокаљан Баелов сок може третирати затвор и смањити надимање. Природна слаткоћа сока чини је погодном и за дијабетичаре. Међутим, важно је да се консултујете са лекаром пре него што попијете овај сок да бисте избегли непотребне компликације.

Фацтс оф Баел Јуице:

Погледајте нутритивни распад у домаћем Баел соку направљеном са 100 грама дрвене јабуке.

  • Укупне калорије: 134
  • Укупно масти: 3 гм
  • Укупни угљени хидрати: 18 гм
  • Протеин: 7 гм
  • Витамин Ц: 3%
  • Калцијум: 13%
  • Ирон: 6%

Како направити Баел сок код куће?

Многи људи углавном купују Патањалијев сок који је лако доступан на тржишту. Међутим, ако тражите рецепт за сок од Баел-а који можете направити код куће, можете проверити поступак у наставку:

Ствари које су вам потребне:

  • Баел - 1 Медиум Сизед
  • Вода - 1 куп
  • Печени кумин пудер - ½ Споон
  • Блацк Салт - 2 Пинцхес

Процес:

  • Баел воће мора бити прво ударено каменом или тучком да би се разбила љуска.
  • Кашиком извадите пулпу и извадите семе.
  • Додајте 1 чашу воде овој пулпи и потопите 10 минута.
  • Сада користите миксер и добро сипајте сок.
  • Проциједите сок и додајте мало кумина у праху и црну сол.
  • Сипајте га у чашу и послужите одмах.

Савет за послуживање: Можете чак додати и Јаггери или Пеппер овом рецепту, у зависности од вашег избора.

Како сачувати Баел сок?

Баелов сок се може чувати до 5 дана у фрижидеру. Најбољи начин за складиштење сока је у стакленој посуди са херметичким затварачем. Остављање сока отвореним на собној температури може га учинити ужеглим и неприкладним за потрошњу. Такође, додавање Јаггерија, соли или било ког другог зачина неће утицати на квалитет Баеловог сока.

Колико Баел Јуице могу конзумирати дневно?

За Баелов сок не постоји посебно ограничење за послуживање, као што се генерално сматра сигурним. Међутим, ако желите да уживате у овом напитку без икаквих нежељених ефеката, можете узети до 30 мл-50 мл сока до два пута дневно. Све осим тога може довести до одређених здравствених компликација и нежељених проблема.

Хемијска композиција Баела:

Баел има хемијске састојке као што су Аегелине, Скиммианине, Цитрал, Лупеол, Цинеол, Цитронеллал, Еугенол, Цуминалдехиде, Мермелосин, Аураптен, Лувангетин, Фагарине, Псорален, Мармеладе, Мармин и Таннин.

Топ 15 Баел Јуице Бенефитс

Читајте даље да бисте сазнали више о предностима Воод Аппле Јуице за ваше здравље, кожу и косу.

Баел Јуице Бенефитс фор Хеалтх:

Овде смо уврстили 13 најбољих бенефиција за здравље. Хајде да их погледамо.

1. Спречите затвор:

Баел у својој зрелој форми најбоље је третирати затвор, због чега се сматра најбољим лаксативима. Углавном чисти и тонизира цријево због чега чак уклања старе накупљене измет у цријевима ако се користи редовно неколико мјесеци. Најбољи резултати се постижу ако је у облику сока зрелог воћа. Месо зрелог плода мора бити потпуно уклоњено и прерађено у сок. Побрините се да уклоните семе пре него што направите сок. Да би била укуснија, можете направити и милксхаке од баел-а.

2. Баел Јуице за контролу дијабетеса:

Познато је да се Баел користи и за контролу дијабетеса. Због тога се морају користити листови баел. Смањује оксидативни стрес који настаје због дијабетеса. Потрошња бала лишћа показала је да снижава ниво глукозе у крви на 54 одсто.

3. За лечење дијареје и дизентерије: т

Незрели плодови Баела се користе у лечењу дизентерије и дијареје без грознице. Незрело воће се мора осушити на сунцу и напрашити и ускладиштити у херметички затвореној посуди. Овај прашак се може мешати са јаггери и конзумирати.

4. Да бисте излечили проблеме са дисањем:

Чести хладни напади, као и респираторни проблеми могу бити веома добро третирани бала листовима. Поступак: мешати баел сок и сусамово уље, у једнакој количини и добро загревати. Овој врућој надеву додајте мало црног бибера и семена кима око пола кашичице. Затим га уклоните из ватре и добро је сачувајте. Ово уље треба наносити на кожу главе и добро масирати. Ако се користи редовно, помаже у повећању отпорности на хладноћу и друге респираторне проблеме.

5. За лечење пептичког улкуса:

Баел оставља облик да буде веома добар лек за пептички улкус. Баелово лишће мора бити натопљено у води преко ноћи, а сутрадан вода мора бити напета и конзумирана рано ујутро. Редовна употреба овог пића осигурава и смањење бола и нелагодности. За лишће Баела се каже да су обогаћени танинима који смањују упалу и тиме се отварају пут лечења чирева. Конзумација баел воћног сока је такође веома корисна јер је пуна вискозног садржаја. Ова супстанца помаже у формирању премаза у желуцу и тако помаже у елиминацији чирева.

Види више: Ацаи Берри Јуице Бенефитс

6. Нема токсичне зоне:

Баел у облику сокова увијек може бити добар средство за отклањање токсина. У свакодневном дану, накупљени токсини у вашем телу могу да поправе много болести. Због тога се завршава сваке ноћи уз чашу заслађеног баеловог сока и чува токсине од гушења у телу. Ово је једна од најбољих предности баел сока.

7. Упални знакови:

Баел је обогаћен анти-упалним својствима. Ово је вероватно разлог зашто се баел може користити и за лечење упаљених осипа. Древни дани би видели да људи праве прах од бала и мешају га са куркумом да би излечили пукотине или пукотине у њиховим костима. Овај пут само користимо сок да задржимо алергије и упаљене зглобове у заљеву, укључујући главобољу, мигренске болове и болове у тијелу, добар лијек за мамурлук.

8. Богата хемоглобином:

Користи од воћног сока Баел повећавају број крвних крвних судова у телу и тако се баве проблемима хемоглобина и губитка крви. Добар кућни лек за некога ко је недавно изгубио много крви или је у раним фазама мајчинства, хемоглобин је обавезан да останете јаки, нешто што ће вам радо пружити. Користите мед као заслађивач за природно лечење.

9. Повећање метаболизма:

Баелов сок помаже пробаву. После доброг топлог оброка, увек можете додати баел сок на ваш десерт или дијету. Не само да вас охлади већ вам омогућава да имате и плодан процес варења, који омогућава вашем телу да апсорбује исхрану. Уз правилну исхрану, баел такође помаже да излучите пробавне сокове из стомака да стабилизујете и побољшате метаболизам.

10. Боди Цоолер:

Врело љетње подне може се решити хладном, хладном чашом хладњака за тело, то је наш сопствени баел сок. Гријано тијело је дефинитивно подлога за складиштење болести, без обзира да ли је мала или велика. Попијте чашу бала и чувајте се и охладите.

Види више: Корист од сокова од целера

11. Баел Јуице може спречити рак: т

Овде говоримо о раку дојке, који је чест проблем за 80% жена након одређеног узраста. Баелов сок спречава могућности рака дојке тако што елиминише могуће ћелије рака.

12. Имунитет Боост:

Имунитет је самообрана вашег тела, нешто што баел може да вам помогне да се изградите. Баел воћни сок користи своју доброту да изгради вео заштите око вашег тела и на тај начин повећа имунитет.

13. Поверхоусе оф Нутритион:

Све у свему, баел сок је строго потенцијална електрана витамина, минерала, па чак и електролита. То би значило да вас баел може успјешно одржавати здравим и енергичним.

Баел Јуице Бенефитс за кожу:

Овде смо се пријавили, баел сок користи за кожу. Хајде да их погледамо.

14. Баел Јуице Фор Скин Хеалтх:

Баел је природни исцјелитељ коже који се брине не само о мањим проблемима као што су акне, већ и болни осипи и кожни танс. Баелов сок је плодан пилинг и по конзумирању се доказао као природни пилинг коже коже. Осим тога, баел хлади вашу унутрашњост и одржава температуру тела на лицу места и тако спречава проблеме са кожом.

Баел Јуице погодности за косу:

Овде смо се пријавили, баел сок користи за косу. Хајде да их погледамо.

15. Стоп Болд Хаир & Побољшава раст косе:

Храбра коса је женска милост, њена лепота и њено расположење за тај дан. не дозволите да вам лоши дани косе више упропаштавају једноставно држећи боцу баеловог сока при руци. Баел стимулише ткиво власишта и побољшава раст косе. На тај начин ваша коса постаје јака и здрава.

Види више: Пшенична трава Јуице Бенефитс

Баел Јуице Сиде Еффецтс:

Сада када сте разумели многе предности Баеловог сока, време је да се спустите на његове нуспојаве. Претерано конзумирање овог воћног сока може довести до одређених поремећаја као што су:

  • Снижени нивои шећера у крви
  • Узнемирен стомак
  • Тхроат Бурн
  • Интеракција са одређеним лековима
  • Повраћање
  • У најгорим случајевима, може изазвати оштећење јетре и отказивање јетре.
  • Познато је да Баелов сок у трудноћи омета одређене лекове и стога се не препоручује.

Никада нисте мислили да ово јединствено воће може бити тако добро за ваше здравље? Важност Баеловог сока одавно је препозната у древној пракси Аиурведа за лијечење туберкулозе, инфекција и пробавних проблема. Конзумирање свеже направљеног Баеловог сока не само да може бити ваш нови летњи напитак, већ вам и помаже да водите бољи живот. Па шта чекате? Време је да ускладиштите смочницу са овим фантастичним воћем и служите својој породици са својом укусном добротом.

Pin
Send
Share
Send